Pour dégrossir un overclocking commence par désynchroniser ta RAM au max (met là à 100 MHz), puis overclocke le proco sous Windows, disons par pas de 50-100 MHZ au début puis de plus en plus précis ensuite. Pour vérifier rapidement lance une sessions de SuperPi 1M. QUand il commence à produire des erreurs tu arrive à la limite du processeur. Il faut soit monter le Vcore soit... c'est le bout !
Ensuite tu remonte la RAM, puis tu retestes.
Pour terminer tu lance une session de OCCT ou Prime selon les gouts, pendant une demi journée, et si ca tiens ton o/c est bon, tu peux l'appliquer directement dans le bios !